オールインワンジェルが人気の理由は簡単に使えること

ウーマン

肌がヒリヒリしてきたら

手

ひと昔前まで乾燥肌は加齢が原因で起こるものであり中高年の女性の悩みでしたが、近年では20代・30代の女性も乾燥肌で悩まされるようになりました。その一因として、エアコンなどで常に部屋が乾燥している状態になっていることも挙げられています。また化粧や洗顔のし過ぎなども乾燥肌になる要因です。乾燥肌とは肌の水分も油分も不足していて、刺激に敏感になっている状態です。なので、水分も油分も必要以上に落とさないスキンケアが必要とされます。主な注意点は、入浴方法・洗顔方法・化粧水や保湿液の使用方法です。また、セラミドやヒアルロン酸、ビタミンCなどは肌の水分量を保持してくれる成分なので、それらを含んだスキンケア商品を利用するのもいいです。

乾燥肌の人が普段の生活の中でまず気を付けなければならないのが、入浴です。熱いお湯では体から必要な皮脂まで流れ出てしまうので、ぬるま湯で15分をめどに入浴します。洗顔も同様で、熱いお湯は避けてぬるま湯で行い、洗いすぎないのがコツです。こするような動作は角質層を痛めるだけなのでやめましょう。いくら効果の高いスキンケア商品を買っても、きちんと使用方法を守っていないと効果がありません。例えば洗顔でも何気なしに使わずに、きちんと泡立てます。指や手で洗うというより泡で洗うようにして肌に刺激を与えないようにします。その後も化粧水でしっかりと保水してから、保湿クリームで水分が蒸発しないように保湿するというのが基本的なスキンケアです。また保湿パックを使う時は、長時間パックしているとパック自体が乾燥し逆に肌の水分を奪い取ってしまうので、決められた時間内で使用することを守ります。